Hỗ trợ trực tuyến Tư vấn Online

Tuổi học đường

Bữa trưa giàu dinh dưỡng của học sinh Pháp

Bữa trưa giàu dinh dưỡng của học sinh Pháp

  •   06/03/2017 02:57:17 PM

Khi đứa trẻ không thực sự thích ăn một loại thực phẩm nào đó, nhân viên nhà trường sẽ khuyến khích thử và bạn bè đồng thanh cổ vũ. Do vậy, những đứa trẻ ở Pháp sớm học được cách ăn uống lành mạnh.

Hướng dẫn chế độ ăn chuẩn cho trẻ tiểu học

Hướng dẫn chế độ ăn chuẩn cho trẻ tiểu học

  •   21/02/2017 09:50:00 AM

Từ 6 tuổi trẻ bắt đầu đi học, các chất dinh dưỡng cung cấp hàng ngày cho trẻ qua thức ăn không chỉ để trẻ phát triển về thể chất, mà còn cung cấp năng lượng cho trẻ học tập. Vì vậy, ăn uống hợp lý ở lứa tuổi này giúp trẻ thông minh, khỏe mạnh và phòng chống được bệnh tật.

dinh dưỡng tuổi teen

Chế độ dinh dưỡng cho tuổi teen

  •   17/02/2017 09:50:00 AM

Các giai đoạn quan trọng quyết định đến sự phát triển của con người gồm có: giai đoạn bào thai, giai đoạn từ 0 – 3 tuổi và giai đoạn tuổi teen (từ 10 – 18 tuổi).

Chế độ ăn cho tuổi dậy thì

Chế độ ăn cho tuổi dậy thì

  •   14/02/2017 10:00:00 AM

Khi trẻ bước vào giai đoạn dậy thì mỗi ngày cần 2.200 - 2.400 calo, tương đương với lượng ăn của người trưởng thành. Nếu không cung cấp đúng và đủ trẻ sẽ bị thiếu hụt dinh dưỡng dẫn đến chậm hoàn thiện và phát triển các bộ phận cơ thể.

Cùng con vượt qua rắc rối tuổi “teen”

Cùng con vượt qua rắc rối tuổi “teen”

  •   04/02/2017 05:01:00 AM

Thời thế nào thì xã hội vẫn hướng tới duy trì đạo đức, giáo dục nhân cách mà gia đình là nền tảng căn bản.

Béo phì – nguyên nhân khiến trẻ dậy thì sớm

Béo phì – nguyên nhân khiến trẻ dậy thì sớm

  •   30/01/2017 05:27:00 AM

Dậy thì sớm là tình trạng rất đáng lo ngại trong trẻ em hiện nay, do những ảnh hưởng tới phát triển thể chất và tâm sinh lý của trẻ. Trong số các nguyên nhân gây dậy thì sớm thì béo phì được đề cập đến đầu tiên.

Các hội chứng tâm lý dễ mắc ở tuổi dậy thì

Các hội chứng tâm lý dễ mắc ở tuổi dậy thì

  •   16/01/2017 04:04:00 AM

SKĐS - Ở giai đoạn dậy thì, cơ thể các em có những thay đổi không chỉ về sinh lý mà còn cả tâm lý. Nhiều khi những sự thay đổi ấy lại khiến các em rơi vào tình trạng không làm chủ được bản thân...

Món ngon đủ chất tốt cho tuổi teen

Món ngon đủ chất tốt cho tuổi teen

  •   13/01/2017 05:14:00 AM

Canh khổ qua tép, mắm ruốc xào thịt, canh rau ngót tôm khô cung cấp nhiều dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển của tuổi teen.

Thực đơn tuần dành cho trẻ tuổi mầm non bị suy dinh dưỡng

Thực đơn tuần dành cho trẻ tuổi mầm non bị suy dinh dưỡng

  •   10/01/2017 07:22:00 AM

Để giúp trẻ thoát khỏi tình trạng suy dinh dưỡng, nên cho bé ăn mỗi ngày 6 bữa với đủ 4 nhóm thực phẩm và đừng quên uống sữa.

Con bạn đã ăn đủ bữa, đủ chất mỗi ngày?

Con bạn đã ăn đủ bữa, đủ chất mỗi ngày?

  •   04/01/2017 04:26:00 AM

Mẹ có biết bé ăn bao nhiêu là đủ dinh dưỡng và năng lượng cho cả ngày? Và bí quyết nằm ở chỗ cho bé ăn đủ bữa và đủ chất?

Ăn uống tăng cường thể chất cho tuổi tiểu học

Ăn uống tăng cường thể chất cho tuổi tiểu học

  •   31/12/2016 08:57:00 AM

Chế độ dinh dưỡng cho trẻ lứa tuổi tiểu học đang là vấn đề được rất nhiều bà mẹ quan tâm. Theo một khảo sát mới đây, hiện còn 1/3 trẻ em bị suy dinh dưỡng thấp còi (chiều cao thấp so với tuổi), tình trạng thiếu vi chất dinh dưỡng vẫn đang cần được quan tâm, đồng thời tỷ lệ thừa cân và béo phì cũng đang có xu hướng gia tăng ở các thành phố lớn.

Triển khai dự án bữa ăn học đường trên toàn quốc

Triển khai dự án bữa ăn học đường trên toàn quốc

  •   30/12/2016 01:01:00 PM

Ở lứa tuổi tiểu học, can thiệp dinh dưỡng đúng cách là hết sức quan trọng giúp trẻ phát triển toàn diện, cải thiện chiều cao và trí lực.

Nguy cơ mắc bệnh khi dậy thì sớm

Nguy cơ mắc bệnh khi dậy thì sớm

  •   13/12/2016 02:42:00 AM

Dậy thì sớm ngoài việc có thể dẫn tới những ảnh hưởng không tốt về tâm lý, thể trạng, còn khiến trẻ có nguy cơ mắc phải những căn bệnh nguy hiểm.

Dinh dưỡng hợp lý cho lứa tuổi học đường

Dinh dưỡng hợp lý cho lứa tuổi học đường

  •   19/11/2016 04:01:00 PM

Nhu cầu về dinh dưỡng của lứa tuổi học đường có vai trò rất quan trọng nhằm đảm bảo không chỉ cho sự phát triển của cơ thể trẻ mà còn đáp ứng được các hoạt động thể lực đa dạng

Tác dụng của Vitamin đối với tuổi vị thành niên

Tác dụng của Vitamin A, Vitamin C đối với tuổi vị thành niên

  •   15/11/2016 04:00:00 PM

Chế độ can thiệp dinh dưỡng trong giai đoạn trẻ vị thành niên hết sức quan trọng, vì lứa tuổi này phát triển với tốc độ rất nhanh cả về chiều cao và cân nặng.

7 thực phẩm giảm nhẹ triệu chứng trước kỳ kinh nguyệt

7 thực phẩm giảm nhẹ triệu chứng trước kỳ kinh nguyệt

  •   14/11/2016 10:10:00 AM

Chuối rất giàu kali, là chất đặc biệt quan trọng khi bạn đang đối phó với các triệu chứng trước kỳ kinh nguyệt.

trẻ ăn sáng thế nào để học tốt?

Trẻ ăn sáng thế nào để học tốt?

  •   13/11/2016 04:21:00 AM

Bữa ăn sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày cho cả người lớn và trẻ em bởi cung cấp cho cơ thể năng lượng cần thiết cho mọi hoạt động trong cả ngày

6 dưỡng chất  bé gái cần cho việc làm mẹ trong tương lai

6 dưỡng chất bé gái cần cho việc làm mẹ trong tương lai

  •   12/11/2016 11:30:00 AM

Khi bạn mang thai, tất cả mọi người đều biết bạn đang ăn cho hai người (hoặc nhiều hơn nữa). Nhưng bạn có biết rằng ngay cả những gì mà một người phụ nữ ăn cả thập kỷ trước khi mang thai cũng ảnh hưởng đến tương lai của em bé?

ăn uống thế nào khi trẻ bước vào tuổi dậy thì

Ăn uống thế nào khi trẻ bước vào tuổi dậy thì?

  •   09/11/2016 11:09:00 AM

Tuổi dậy thì là giai đoạn phát triển thể lực và hoàn thiện cơ thể. Trẻ cần chế độ dinh dưỡng tương đương với lượng ăn của người trưởng thành.


Các tin khác