Hỗ trợ trực tuyến Tư vấn Online

Tuổi trưởng thành

tuổi 50

Chế độ dinh dưỡng hợp lý cho tuổi 50  

  •   21/08/2017 03:00:00 PM

Tuổi 50 được xem là cột mốc của sự chuyển giao sức khỏe. Để tránh suy giảm sức khỏe nhanh, điều quan trọng đầu tiên là phải xây dựng một chế độ dinh dưỡng phù hợp với giai đoạn “tuổi trẻ đã qua, tuổi già đang tới” này.

ruou bia và phái mạnh

Uống rượu bia thế nào để không ảnh hưởng tình dục phái mạnh

  •   16/08/2017 03:00:00 PM

Uống rượu giúp làm tăng ham muốn nhưng quá nhiều có thể gây rối loạn cương, teo tinh hoàn, giảm số lượng và chất lượng tinh trùng...

tiền mãn kinh

10 thực phẩm tốt nhất cho phụ nữ mãn kinh

  •   10/08/2017 03:00:00 PM

Mãn kinh là thời gian rất khó khăn trong cuộc sống của người phụ nữ, vì vậy một chế độ ăn uống bao gồm các thực phẩm lành mạnh sẽ giúp bạn có cuộc sống khỏe mạnh hơn. Dưới đây là một số thực phẩm tốt nhất dành cho phụ nữ thời kỳ mãn kinh.

Để không đau bụng sau mỗi cuộc nhậu

Để không đau bụng sau mỗi cuộc nhậu

  •   05/08/2017 08:00:00 AM

Đau bụng, đi ngoài không còn xa lạ với những người hay uống rượu bia. Tuy nhiên, nhiều người lầm tưởng đây là triệu chứng rối loạn tiêu hóa thông thường hoặc dị ứng đồ ăn mà không nghĩ là biểu hiện đặc trưng của bệnh viêm đại tràng.

dan ong 50 tuoi

7 thực phẩm tốt nhất cho quý ông tuổi 50

  •   31/07/2017 08:00:00 AM

Càng lớn tuổi, nguy cơ mắc các vấn đề về sức khỏe như cao huyết áp, bệnh tim mạch, đường huyết cao, tiểu đường và ung thư tuyến tiền liệt ở đàn ông càng tăng cao.

Phụ nữ tuổi 40 cần bổ sung dưỡng chất nào?

Phụ nữ tuổi 40 cần bổ sung dưỡng chất nào?

  •   26/07/2017 08:01:00 AM

Để phòng ngừa những vấn đề sức khỏe thường gặp sau tuổi 40 như loãng xương, huyết áp, mỡ máu, tiểu đường, tim mạch… chị em phụ nữ cần được bổ sung dưỡng chất đa dạng và phù hợp với nhu cầu cơ thể.

dinh dưỡng cho dân văn phòng

Chế độ dinh dưỡng cho "dân văn phòng"

  •   20/07/2017 08:01:00 AM

Ngồi làm việc tại chỗ suốt 8 tiếng/ngày, dân công sở thường ở trong tình trạng ít hay gần như không hề vận động. Vậy nên chẳng có gì ngạc nhiên khi họ gặp rất nhiều vấn đề sức khoẻ trong đó có tăng cân và thói quen ăn uống nghèo nàn.

Các loại thực phẩm khắc tinh của quý ông

Các loại thực phẩm khắc tinh của quý ông

  •   14/07/2017 03:01:00 PM

Có những loại thực phẩm chẳng những không có lợi cho sức khỏe của nam giới nói chung mà chúng lại làm cho khả năng đàn ông kém đi.

Thực phẩm khắc phục hội chứng tắt dục ở quý ông

Thực phẩm khắc phục hội chứng tắt dục ở quý ông

  •   07/07/2017 08:00:00 PM

Tuổi tác không trừ một ai. Nam giới bước vào tuổi trung niên thường lo lắng rằng “chuyện ấy” của mình không còn đầy nhiệt huyết như thời còn trai trẻ.

Phụ nữ thường hay mắc bệnh gì ở tuổi 30

Phụ nữ thường hay mắc bệnh gì ở tuổi 30

  •   30/06/2017 09:03:00 AM

Hạn chế các chất gây nghiệm như cà phê, thuốc lá, rượu, bia. Thường xuyên luyện tập thể dục. Bổ sung các loại thức ăn giàu protein, các loại rau, củ quả…Hạn chế tối đa dùng muối khi nấu ăn.

Top 7 loại thực phẩm dinh dưỡng tuổi 40 ở phụ nữ

Top 7 loại thực phẩm dinh dưỡng tuổi 40 ở phụ nữ

  •   22/06/2017 02:01:00 PM

Phụ nữ khi bước sang tuổi trung niên thường phải đối mặt với nhiều vấn đề về tâm lý và sức khỏe, kéo theo nhiều dấu hiệu lão hóa khó ai tránh được. Việc chọn lựa thực đơn thích hợp trong chế độ dinh dưỡng tuổi 40 là một trong những cách hữu hiệu giúp làm chậm tiến trình lão hóa, níu giữ nét thanh xuân.

Những loại nước uống làm suy giảm bản lĩnh đàn ông tuổi 30

Những loại nước uống làm suy giảm bản lĩnh đàn ông tuổi 30

  •   16/06/2017 08:06:00 AM

Không chỉ có rượu bia làm suy giảm bản lĩnh đàn ông mà nước ngọt, cà phê, sữa đậu… nành cũng làm suy giảm bản lĩnh đàn ông. Các anh nam hãy chú ý nhé!

Sức khỏe sinh lý nam giới

Vì sao đàn ông Nam Mỹ có sức khỏe sinh lý tuyệt vời

  •   09/06/2017 08:02:00 AM

Người ta thường nói "Phụ nữ Nam Mỹ như đám lửa, còn đàn ông Nam Mỹ như thanh củi cứng thắp nên lửa"

Những loại thực phẩm tốt cho đàn ông tuổi 30

Những loại thực phẩm tốt cho đàn ông tuổi 30

  •   01/06/2017 02:00:00 PM

Cách khắc phục: Nên ăn bông cải xanh và ớt chuông. Chúng chứa vitamin C và E, hai chất dinh dưỡng chống lại các phân tử gốc tự do làm chậm việc hồi phục của các cơ bắp sau tập luyện.

Hạnh phúc vỡ òa khi chúng tôi có con

Hạnh phúc vỡ òa khi chúng tôi có con

  •   10/05/2017 11:42:12 PM

Câu chuyện chia sẻ về niềm hạnh phúc khi có con sau nhiều năm hiếm muộn của gia đình anh Nguyễn Thành Cương và chị Phan Thị Hải đã, đang và sẽ là câu chuyện rất ý nghĩa về tình chồng vợ và là niềm hy vọng cho những cặp vợ chồng đang mong con, nhất là với những nam giới đang có vấn đề liên quan đến chức năng sinh sản.

10 thực phẩm tốt cho phụ nữ tuổi trung niên

10 thực phẩm tốt cho phụ nữ tuổi trung niên

  •   10/05/2017 02:27:00 PM

Dùng thường xuyên những thực phẩm dưới đây, chị em sẽ ngăn ngừa được sự phát sinh của nhiều bệnh và tránh được những triệu chứng khó chịu ở thời kỳ tiền mãn kinh, mãn kinh…

Thực phẩm họ đậu cho sinh lý nam giới

Giá trị dinh dưỡng các thực phẩm họ đậu với sinh lý nam giới

  •   03/05/2017 04:51:00 PM

Các loại họ đậu là loại thức ăn có nguồn gốc thực vật, có giá trị dinh dưỡng cao, đặc biệt là đậu tương. So sánh giá trị dinh dưỡng của các hạt họ đậu với thịt bò (loại I) thì thành phần giá trị dinh dưỡng của các loại đậu nhiều, đầy đủ và cân đối hơn thịt bò.

Vợ chồng cãi nhau kịch liệt chỉ vì "chuyện ấy"

Vợ chồng cãi nhau kịch liệt chỉ vì "chuyện ấy"

  •   13/04/2017 11:00:22 PM

Chuyện "xô bát xô đũa" giữa vợ chồng thì có 1001 lý do, từ những chuyện lớn như tiền bạc, con cái, bố mẹ chồng, bố mẹ vợ đến cả những chuyện nhỏ như việc nhà, quan hệ bạn bè,…Nhưng mâu thuẫn vì "chuyện ấy" mới là chuyện nhức nhối nhất trong gia đình hiện đại

cham soc suc khoe phu nu tuoi 40

Dinh dưỡng cho phụ nữ ở độ tuổi 40

  •   07/04/2017 09:01:00 AM

Bước qua tuổi 40, phụ nữ phải đối diện với một giai đoạn mới đầy khó khăn của cuộc đời. Lúc này, những thay đổi bên trong cơ thể khiến chị em cần có những bí quyết để luôn giữ sự tươi trẻ, khỏe đẹp và cải thiện được các vấn đề về sinh lý.


Các tin khác