Hỗ trợ trực tuyến Tư vấn Online

Tuổi trưởng thành

Chị em đừng tùy tiện dùng thuốc kéo dài tuổi thanh xuân

Chị em đừng tùy tiện dùng thuốc kéo dài tuổi thanh xuân

  •   29/01/2018 08:00:00 PM

Từ sau tuổi 40, nhiều chị em bắt đầu có những dấu hiệu của thời kỳ tiền mãn kinh như hay cáu gắt, bốc hỏa hoặc kinh nguyệt không đều, tóc rụng nhiều, da khô và “chuyện ấy” cũng rất đì đẹt…

Ăn ngô giúp xương chắc khỏe

Ăn ngô giúp xương chắc khỏe

  •   22/01/2018 08:00:00 PM

Một nghiên cứu tìm ra rằng thanh thiếu niên và phụ nữ có thể tăng cường lượng canxi bằng cách ăn các loại thực phẩm giàu chất xơ hòa tan có trong ngô.

uong cafe

Uống cà phê lúc bụng rỗng có hại ra sao

  •   16/01/2018 09:00:00 AM

Bạn bị tăng axit dịch vị trong dạ dày, mất nước, ảnh hưởng tâm trạng khi uống cà phê lúc đói bụng, theo Demic

lạnh mùa đông

7 vấn đề sức khỏe thường gặp vào mùa đông và cách phòng ngừa hiệu quả

  •   05/01/2018 10:25:00 PM

Chỉ cần lưu ý bảo vệ sức khỏe một chút là bạn sẽ trải qua mùa đông thật an toàn và khỏe mạnh.

Phụ nữ nên ăn gì trong chu kỳ một tháng của mình?

Phụ nữ nên ăn gì trong chu kỳ một tháng của mình?

  •   25/12/2017 08:00:00 PM

Nghiên cứu mới của Đại học Copenhagen đã cho thấy việc nữ giới có một kế hoạch ăn uống lành mạnh trong chu kỳ một tháng của mình sẽ giúp họ luôn giữ được dáng vóc và rất có lợi cho sức khỏe.

4 cách chủ động giúp luôn khỏe mạnh khi ngoài 40

4 cách chủ động giúp luôn khỏe mạnh khi ngoài 40

  •   15/12/2017 03:00:00 AM

Dù bạn 25, 35, 45 hay 65 tuổi, quá trình già đi của cơ thể đều đang diễn ra từng giờ, từng ngày kể từ lúc chào đời. Tuy nhiên, chỉ cần chủ động thực hiện 4 cách sau ngay từ bây giờ, bạn có thể trải qua ngưỡng 40 với sự chuẩn bị tốt nhất về sức khóe và tinh thần.

nam gioi hap dan

Thói quen giúp nam giới trở nên hấp dẫn phái đẹp

  •   04/12/2017 03:00:00 AM

Điều chỉnh thói quen ăn uống và tập luyện không chỉ giúp đàn ông khỏe mạnh mà còn thu hút hơn trong mắt phái đẹp, theo Tech Insider

Sau 30 tuổi- điều đầu tiên phải làm là thải độc cơ thể

Sau 30 tuổi- điều đầu tiên phải làm là thải độc cơ thể

  •   28/11/2017 08:00:00 PM

Điều gì đáng sợ nhất độ tuổi 30? 30 mà vẫn “ế”? 30 vẫn chưa có sự nghiệp? 30 da dẻ bắt đầu nám sạm, lão hóa? Những vấn đề này không hề nghiêm trọng so với chuyện sau 30 tuổi, cơ chế thải độc tự nhiên của chúng ta sẽ dần suy yếu. Khi đội vệ sĩ lần lượt toan nghỉ hưu, cơ thể sẽ dễ dàng bị tấn công bởi độc tố, trở nên suy yếu và dễ dàng gục ngã bởi bệnh tật. Chính vì vậy, điều bạn cần làm khi bước vào độ 30 chính là: thải độc cơ thể.

Chế độ dinh dưỡng cho phụ nữ U40

Chế độ dinh dưỡng cho phụ nữ U40

  •   23/11/2017 08:00:00 PM

Ở độ tuổi 40-50 người phụ nữ bước vào giai đoạn tiền mãn kinh. Lúc này cơ thể có những biến đổi khiến họ lo lắng: không có cảm giác về tình dục, da mặt không còn độ căng, láng, tóc bắt đầu có những sợi bạc; cáu gắt, giận hờn vô cớ luôn xảy ra...

che do tang can cho dan ong

Chế độ tăng cân cho đàn ông

  •   18/11/2017 08:00:00 PM

Tôi sinh năm 1987, cao 1,65 m, nặng 53 kg, cơ thể rất gầy, dù ăn uống bình thường nhưng hình như không hấp thu tốt.
Xin hỏi chế độ ăn uống và tập luyện như thế nào để tăng thêm vài kg nữa? Tôi mong muốn cân nặng khoảng 60 kg. Xin cảm ơn chuyên gia

Những thực phẩm giúp tăng số lượng tinh trùng ở tuổi 30

Những thực phẩm giúp tăng số lượng tinh trùng ở tuổi 30

  •   09/11/2017 03:00:00 AM

Đậu chứa một lượng kẽm dồi dào còn rất tốt cho sức khỏe tim mạch. Bạn có thể bổ sung thực phẩm đậu cho mình thông qua những cách chế biến khác nhau: Sữa đậu, giá đậu, chè đậu,…

Những thực phẩm tốt hơn cả Viagra cho đàn ông

Những thực phẩm tốt hơn cả Viagra cho đàn ông

  •   01/11/2017 04:00:00 AM

Viagra được biết đến như dưỡng chất tuyệt vời giúp tăng cường sinh lực của đàn ông. Tuy nhiên, những nhóm thực phẩm dưới đây còn tốt hơn cả Viagra.

Bí quyết khỏe đẹp cho phụ nữ tuổi 40

Bí quyết khỏe đẹp cho phụ nữ tuổi 40

  •   24/10/2017 11:00:00 AM

Bước qua tuổi 40, phụ nữ phải đối diện với một giai đoạn mới đầy khó khăn của cuộc đời. Lúc này, những thay đổi bên trong cơ thể khiến chị em cần có những bí quyết để luôn giữ sự tươi trẻ, khỏe đẹp và cải thiện được các vấn đề về sinh lý.

Sức hấp dẫn khó cưỡng của phụ nữ có chồng trong mắt đàn ông

Sức hấp dẫn khó cưỡng của phụ nữ có chồng trong mắt đàn ông

  •   19/10/2017 09:30:00 AM

Cơ thể đầy đặn tràn sức sống, vẻ ngoài tự tin, thoải mái nhưng lại là "trái cấm" không được chạm đến khiến phụ nữ có chồng càng quyến rũ.

Teen amd Mom 1024x683

Thay đổi diệu kỳ trên cơ thể bạn gái tuổi dậy thì

  •   19/10/2017 03:00:00 AM

Tuổi dậy thì là giai đoạn phát triển quan trọng để bé gái vươn mình thành thiếu nữ, tiến dần tới một người phụ nữ trưởng thành.

mùa thu lá rơi

6 cách thoát chứng bệnh nguy hiểm cuối thu

  •   13/10/2017 09:00:00 PM

Bỗng dưng thấy buồn buồn, chán chán, mệt mỏi, cáu giận… mà không vì lí do gì là chứng bệnh khá nhiều người mắc vào mỗi dịp cuối thu sang đông. Vì sao lại thế? Làm sao để thoát khỏi những u buồn mệt mỏi, đau ốm đó?

nguy co khi ngung yeu

5 nguy cơ với phái mạnh nếu 'ngừng yêu'

  •   10/10/2017 11:15:42 AM

Các nhà nghiên cứu đưa ra 5 nguy cơ hàng đầu phái mạnh có thể gặp phải nếu đột ngột ngưng quan hệ tình dục trong thời gian dài.

Lịch sử kỳ thú của 10 thực phẩm tăng cường tình ái

Lịch sử kỳ thú của 10 thực phẩm tăng cường tình ái

  •   10/10/2017 11:11:23 AM

Những con hàu, quả bơ, sô cô la và mật ong là những loại thực phẩm làm tăng niềm đam mê tình ái ở bạn.

táo bón

Bí kíp trị để táo bón không còn là nỗi ám ảnh với dân văn phòng

  •   09/10/2017 04:00:00 AM

Do tính chất công việc ít vận động, ngồi nhiều, áp lực công việc… cộng với chế độ ăn uống không khoa học, dân văn phòng là đối tượng có nguy cơ mắc bệnh táo bón cao nhất. Bệnh không chỉ gây cho khổ chủ những khó chịu, mệt mỏi mà còn dẫn đến nhiều bệnh nguy hiểm cho sức khỏe.


Các tin khác