Sức khỏe
Người mắc bệnh tim nên uống sữa nào?
- 14/11/2016 10:00:00 AM
Không phải tất cả các loại sữa đều phù hợp, nhất là đối với những người đang mắc bệnh tim.
Chế độ ăn cho người bị ung thư gan
- 13/11/2016 07:25:00 PM
Nếu bạn mắc ung thư gan thì có lẽ ăn uống là mối quan tâm được xét cuối cùng. Bản thân căn bệnh này và phương pháp điều trị của nó có thể làm cho bạn không hứng thú với việc ăn uống nữa. Tuy nhiên, bạn cần ăn uống để duy trì cân nặng và sức khỏe để chống lại ung thư.
6 dưỡng chất bé gái cần cho việc làm mẹ trong tương lai
- 12/11/2016 05:30:00 PM
Khi bạn mang thai, tất cả mọi người đều biết bạn đang ăn cho hai người (hoặc nhiều hơn nữa). Nhưng bạn có biết rằng ngay cả những gì mà một người phụ nữ ăn cả thập kỷ trước khi mang thai cũng ảnh hưởng đến tương lai của em bé?
7 thực phẩm người cao huyết áp nên ăn
- 12/11/2016 10:55:00 AM
Người huyết áp cao nên bổ sung thực phẩm giàu magiê, kali, và canxi. Nhìn chung, nên ăn đồ ăn chứa protein ít chất béo, các loại ngũ cốc, trái cây và rau xanh.
12 siêu thực phẩm giữ ấm cơ thể trong mùa đông
- 11/11/2016 08:15:00 AM
Vào mùa đông, những thực phẩm giàu dinh dưỡng, chất chống oxy hóa và có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch sẽ giúp bạn ấm áp suốt cả mùa giá lạnh.
Những lợi ích ít biết từ cam quýt
- 10/11/2016 03:04:00 PM
Trái cây họ cam quýt không chỉ giúp giảm cân, mà còn có tác dụng chống ung thư.
Bảo quản đồ ăn dặm cho bé mà không bị mất chất dinh dưỡng
- 10/11/2016 08:26:00 AM
Nếu không biết cách bảo quản thức ăn dặm, đồ ăn của bé vừa không đảm bảo an toàn lại đánh mất những chất dinh dưỡng cần thiết có trong thực phẩm.
Bổ sung vi chất dinh dưỡng vừa đủ cho cơ thể
- 09/11/2016 07:45:00 PM
Cơ thể hàng ngày chỉ cần một lượng rất ít vitamin và muối khoáng nhưng thiếu nó có thể gây ra một số bệnh đặc thù.
Ăn đồ ngọt thế nào thì an toàn cho bệnh nhân tiểu đường?
- 09/11/2016 10:15:00 AM
Mắc bệnh tiểu đường không phải là bạn hoàn toàn không được ăn đồ ngọt tráng miệng nữa mà là phải biết chọn lựa thực phẩm phù hợp và an toàn.
Những thực phẩm không nên ăn lúc đói
- 07/11/2016 09:11:00 AM
Bạn có biết việc ăn đồ ngọt, rau sống hay lê để chống đói là một việc làm sai lầm có thể gây ảnh hưởng không tốt cho đường ruột và có nguy cơ dẫn đến các tình trạng bệnh lý về lâu về dài.
Ăn một quả trứng mỗi ngày giảm nguy cơ đột quỵ
- 05/11/2016 09:05:00 AM
Một nghiên cứu mới chỉ ra rằng, ăn một quả trứng, nguồn dinh dưỡng giàu protein chất lượng cao mỗi ngày, có thể giảm 12% nguy cơ đột quỵ.
Những loại thực phẩm có tính ấm khi tiết trời trở lạnh
- 04/11/2016 11:33:00 AM
Đợt gió mùa về đã khiến thời tiết thay đổi đột ngột. Đây cũng là lúc mà cơ thể dễ mắc các bệnh như cảm lạnh, nhức đầu, sổ mũi. Vì vậy trong giai đoạn này, các bà nội trợ cần lựa chọn các thực phẩm có tính ấm cho mâm cơm gia đình để phòng ngừa các căn bệnh do nhiễm lạnh gây nên.
Tác dụng chữa bệnh ít biết từ 3 bộ phận nội tạng của gà
- 04/11/2016 09:51:00 AM
Gan, mật hay trứng gà nếu biết cách kết hợp chế biến cùng các loại thực phẩm khác sẽ không chỉ là món ăn ngon mà còn có rất nhiều tác dụng chữa bệnh.
Sôcôla đen - thực phẩm hàng đầu dành cho não bộ
- 02/11/2016 09:40:00 AM
Sôcôla đen giúp cải thiện tâm trạng, bảo vệ não khỏi thương tổn, tăng trí nhớ và sự tập trung và giảm căng thẳng. Dưới đây là 9 tác dụng của sôcôla đen với não bộ mà bạn không thể bỏ qua.
Những thực phẩm làm sạch phổi của bạn
- 01/11/2016 12:27:00 PM
Bệnh về phổi là một trong những căn bệnh phổ biến nhất trên thế giới. Các bệnh về đường hô hấp biểu hiện ở mức độ nhẹ đến mức độ nặng như bệnh như hen suyễn, viêm phổi, ung thư phổi, viêm phế quản, xơ nang và những bệnh khác có thể đe dọa đến tính mạng.
Để nghe tốt hãy ăn nhiều cá, chuối và sô cô la
- 21/10/2016 09:05:00 AM
Chất béo Omega 3, các loại vitamin như C, E, D, kẽm và ma-giê được coi như là các chất bổ cho thính lực. Ăn nhiều những loại thực phẩm có chứa các chất dinh dưỡng này như cá, chuối hay sô cô la... là góp phần ngăn ngừa mất thính lực liên quan đến tuổi tác hay ô nhiễm tiếng ồn.
Các món ăn bổ trợ cho tim khỏe
- 05/10/2016 12:34:00 PM
Trong vài thập kỷ trở lại đây, bệnh lý tim mạch đang ngày càng gia tăng ở nước ta. Có nhiều lý do góp phần làm gia tăng tình trạng này. Nhưng một trong những nguyên nhân lớn là do chế độ ăn đã thay đổi trong các bữa ăn của các gia đình Việt Nam.
8 lần ung thư trong 30 năm, chế độ ăn giúp nhà khoa học sống sót
- 23/09/2016 09:59:00 PM
Nhờ không ăn sữa động vật, nhà địa hóa học Jane Plant (Anh) vượt qua ung thư dù bị tái phát 8 lần trong 30 năm.
Quả hồng, quả thị tốt nhưng cần ăn đúng cách
- 20/09/2016 11:22:00 AM
Quả hồng và quả thị tốt cho sức khỏe. Song, chỉ nên ăn vào lúc no và chỉ nên ăn trái chín, không ăn trái xanh.
Các thức uống ngon & có ích cho sức khỏe
- 19/09/2016 11:48:00 PM
Các thức uống ngon từ rau củ quả giúp bạn bổ sung dinh dưỡng và phòng tránh tiểu đường.
Các tin khác
