Video hội thảo

Tập cho bé không xem tivi khi ăn

Cùng lắng nghe những phân tích và khám phá xem giải pháp khoa học nào đã được áp dụng để bé không còn vừa ăn vừa xem tivi mà đầy đủ dinh dưỡng sau 7 ngày mẹ nhé!

Sai lầm thường mắc khiến trẻ bị thấp còi

Làm thế nào để tăng chiều cao cho con mình là vấn đề mà các phụ huynh đều quan tâm, nhưng việc chăm sóc không đúng cách sẽ khiến trẻ bị thấp còi.

Cà phê “bẩn” - nguyên nhân khiến ung thư gia tăng

Nếu lỡ uống phải ly cà phê được chế biến bằng những nguyên liệu giả cùng hóa chất độc hại sẽ có tác hại như thế nào đến với sức khỏe.

Dạy trẻ ăn nhanh trong 30 phút

Ăn nhanh, ăn gọn cần phải được dạy cho trẻ từ khi còn nhỏ.Vậy làm thế nào để tập cho trẻ thói quen ăn đó.

Tại sao nhiều người đỏ mặt khi uống rượu bia

Gan chuyển hóa rượu thành acetaldehyde, nếu chất này không nhanh chóng chuyển thành chất vô hại thì mạch máu phình lên khiến da mặt đỏ

Phụ nữ nên ăn chuối mỗi ngày

Ăn một quả chuối mỗi ngày, bạn tạm biệt nhiều cơn đau khó chịu.

Ăn chay thế nào cho đúng

Hiện nay ăn chay đang khá phổ biến. Nhiều người chọn ăn chay trường hoặc ăn chay cách nhật. Những lợi ích của ăn chay là không thể phủ nhận, tuy nhiên, ăn chay như thế nào mới là đúng cách, là khoa học.

Năng lượng cần thiết để tiêu hóa thức ăn

Mỗi khi bạn ăn 1 thứ gì đó, nó sẽ tích lũy năng lượng trong cơ thể bạn. Nếu năng lượng này không được tiêu hao, nó sẽ sản sinh ra mỡ gây tăng cân.

Mọi người đang uống nước sai cách

Uống nước – một việc nghe tưởng chừng như đơn giản quá phải không? Nhất là trong những ngày hè nắng nóng, hẳn bạn sẽ nghĩ rằng: chẳng phải uống nhiều nước hơn nữa là ổn hay sao? Vì thế, cứ khát là bạn nâng cốc nước lên tu ừng ực

Hậu quả khi ăn quá nhiều chất đạm

Khi ăn quá nhiều chất đạm (protein) so với nhu cầu cơ thể, chúng ta sẽ phải đối mặt với nhiều nguy cơ như béo phì, mất nước, loãng xương.

Hướng dẫn làm Khoai lang lắc bột phô mai

Khoai lang lắc phô mai đang là món ăn vặt làm mưa làm gió giới trẻ hiện nay. Bây giờ bạn không phải vất vả chạy đến tiệm và chờ mua cho bằng được món khoai lang lắc phô mai ưng ý mà thay vào đó có thể tự làm cho chính bản thân cũng như người thân thưởng thức ngay tại nhà!

Bảo quản thực phẩm trong tủ lạnh như thế nào cho đúng?

TS. BS. Phạm Thị Thúy Hòa, Viện trưởng Viện dinh dưỡng ứng dụng, chia sẻ về phương pháp bảo quản thực phẩm trong tủ lạnh đúng cách, tránh lãng phí chất dinh dưỡng và đảm bảo vệ sinh.

Dinh dưỡng cho bé đúng cách để tăng chiều cao tối đa

BS. TS Thúy Hòa- Hội Dinh Dưỡng VN chia sẻ về dinh dưỡng đúng cách để trẻ tăng chiều cao tối đa, nó phụ thuộc vào nhiều yếu tố. Trong đó có yếu tố dinh dưỡng, yếu tố gen, yếu tố môi trường. Và quan trọng là việc bổ sung dinh dưỡng đúng giai đoạn phát triển có thể làm tăng chiều cao tối đa cho trẻ khi trưởng thành.

Nước hầm xương không tốt cho trẻ dưới 3 tuổi

Cháo dinh dưỡng trẻ em

Hướng dẫn nấu Cháo dinh dưỡng cho trẻ em

Suy dinh dưỡng trẻ em

Suy dinh dưỡng trẻ em

Dinh Dưỡng và Sức khỏe - BS. Nguyễn Ý Đức

Chuyên mục Sống vui Sống khỏe - Bác sỹ Nguyễn Ý Đức