Hỗ trợ trực tuyến Tư vấn Online

Thừa cân béo phì

Nguyên nhân làm người ta "bị béo"

Nguyên nhân làm người ta "bị béo"

  •   27/11/2018 09:00:00 AM

Trừ phi bạn biết chính xác mình béo dạng nào, không thì không bao giờ giảm cân được đâu. Hiểu rõ nguyên nhân và các lý do làm người ta “bị béo” dưới đây, bạn sẽ dễ dàng giảm cân hơn đấy!

Ăn 2 quả chuối lượng calo bằng 1 bát cơm

Ăn 2 quả chuối lượng calo bằng 1 bát cơm

  •   09/08/2018 09:00:00 AM

Nhiều người nghĩ ăn trái cây sẽ không bị béo nên nhịn cơm thay bằng hoa quả để giảm cân, thực tế kg vẫn tăng bởi 2 quả chuối hay 1 trái xoài cung cấp năng lượng bằng 1 bát cơm.

chong beo bung bang ot

Chống béo bụng bằng ớt

  •   23/11/2017 08:00:00 AM

Các nhà khoa học phát hiện vi chất capsaicin tạo nên vị cay cho ớt có tác dụng giúp giảm cân rất hiệu quả.

HH Kỳ duyên

Thực đơn lấy lại vòng eo 63 cm của hoa hậu Kỳ Duyên

  •   08/11/2017 03:00:00 PM

Khi nghe bạn bè trêu: 'Mặt xinh nhưng mỡ che hết', Kỳ Duyên quyết tâm giảm cân. Bằng việc thắt chặt chế độ dinh dưỡng và tập luyện, cô đã giảm 14 kg trong ba tháng.

Trẻ em ở hai thành phố lớn đang vào ngưỡng báo động về béo phì

Trẻ em ở hai thành phố lớn đang vào ngưỡng báo động về béo phì

  •   19/10/2017 10:14:27 AM

Một điều tra dinh dưỡng cho thấy, tỷ lệ béo phì ở khu vực nội thành của Thành phố Hồ Chí Minh vào ngưỡng báo động, với tỷ lệ trên 50% tại TP này, còn tại Hà Nội tỉ lệ này là 40,7%.

11 loại ung thư do thừa cân, béo phì gây ra

11 loại ung thư do thừa cân, béo phì gây ra

  •   01/06/2017 08:00:00 AM

Nghiên cứu mới tìm thấy bằng chứng về mối liên hệ giữa chất béo trong cơ thể và 11 bệnh ung thư.

​Dinh dưỡng ngày Tết hợp lý cho người bệnh mãn tính và trẻ nhỏ

​Dinh dưỡng ngày Tết hợp lý cho người bệnh mãn tính và trẻ nhỏ

  •   22/01/2017 10:03:00 AM

Trong ngày Tết Nguyên đán, mỗi gia đình người Việt đều có nhiều món ăn đặc trưng không thể thiếu như bánh chưng, dưa hành, mứt, thịt, rượu…

Thừa cân, béo phì và hệ lụy đến sức khỏe

Thừa cân, béo phì và hệ lụy đến sức khỏe

  •   01/12/2016 08:32:00 PM

Ước tính khoảng 30% dân số toàn cầu, tương đương với 2,1 tỉ người đang phải đối mặt với tình trạng thừa cân, béo phì.

Bánh trung thu nướng

Những người không được ăn bánh Trung thu đậu xanh

  •   14/09/2016 07:53:00 PM

Người béo phì, thừa cân, mỡ cao, cần thận trọng khi ăn nhiều bánh nhân đậu xanh.