8 động tác yoga cho người ngồi máy tính suốt cả ngày
- Thứ năm - 22/02/2018 09:01
- In ra
- Đóng cửa sổ này
Bài tập thư giãn vùng cơ lưng, vai, cổ để tránh đau mỏi và giúp phần cơ trung tâm, cơ tay chân dẻo dai, theo Prevention.
8 động tác yoga cho người ngồi máy tính cả ngày