9 phút quan trọng nhất trong một ngày của trẻ

Không ít bà mẹ cảm giác bất lực khi thấy mình lúc nào cũng bận rộn, vội vàng, luôn phải gào thét lên với con cái. Họ cảm thấy mình bị vắt kiệt sức và mặc kệ con muốn làm gì thì làm. Nhưng hãy giành một phút suy nghĩ công bằng hơn với lũ trẻ bởi chúng không nhất thiết bị đối xử giống như những thành phần gây rối và chẳng xứng đáng nhận được một chút tình yêu nào từ mẹ như thế.

Dù quỹ thời gian của một người mẹ là rất hạn hẹp nhưng chỉ cần dành ra 9 phút mỗi ngày thôi là bạn hoàn toàn có thể thay đổi một đứa trẻ, khiến chúng trở nên hạnh phúc hơn và chính bạn cũng sẽ trở thành một người mẹ tuyệt vời hơn. Các chuyên gia đã chỉ ra 9 phút trong ngày có ảnh hưởng nhất đối với trẻ được chia thành 3 khoảng thời gian:

3 phút đầu tiên ngay sau khi trẻ thức dậy

Những tiếng gào thét, quát nạt ầm ĩ luôn vang lên trong các gia đình vào mỗi buổi sáng vì phải vội vàng làm các công tác vệ sinh, chuẩn bị để có thể kịp giờ đi học, đi làm. Tuy nhiên, thay vì luôn phải căng thẳng, vội vã như vậy, các mẹ có thể khiến 3 phút đầu buổi sáng trở nên đặc biệt và hứng khởi hơn.

Mẹ hãy dậy sớm hơn một ít phút để dành cho con 3 phút thật trọn vẹn. Thử cù vào nách con, thơm má, vuốt tóc, rúc vào người con… hay làm bất cứ điều nhẹ nhàng, thậm chí là ngớ ngẩn, đầy yêu thương nào đó để có thể gọi đứa trẻ đang bướng bỉnh ngủ nướng dậy. Ngay khi mở mắt là có thể nhìn thấy mẹ, điều này với trẻ thật sự có ý nghĩa rất lớn.

Trước mắt con là một cả ngày dài đang đón đợi, bạn đừng phá hỏng một sự khởi đầu tốt đẹp khi phải nhắc nhở, thúc giục trẻ bằng cái giọng chói chang mà khiến mình cũng cảm thấy mệt mỏi. Hãy bắt đầu ngày mới bằng những cách thú vị, tăng cường sự gắn kết và chắc chắn điều này sẽ giúp một ngày của trẻ trở nên tuyệt vời hơn.

 

3 phút sau khi đi học về

Hãy nhớ lại lúc còn nhỏ, khi bạn trở về nhà sau một ngày ở trường hay những lúc bạn bị tách ra khỏi bố mẹ, điều đầu tiên mà bạn muốn làm nhất là gì? Con cái bạn chắc chắn cũng có những mong muốn tương tự!
Càng sớm càng tốt, ngay sau khi đón con trở về nhà, hãy dành cho con chỉ 3 phút thôi thật vui vẻ. Cùng ôm con, đùa nghịch, chơi trò đuổi bắt, rủ rỉ với con về một ngày đã trôi qua như thế nào, thích điều gì nhất trong ngày… Hãy hỏi trẻ những câu hỏi mở, đồng thời hướng dẫn trẻ cách sử dụng những từ chỉ cảm xúc để diễn đạt trạng thái, cách nhìn nhận của mình.

Những việc làm tuy nhỏ bé nhưng cực kỳ giá trị này sẽ mang lại 3 phút thật hoàn hảo cho một đứa trẻ. Và chắc hẳn khoảng thời gian buổi tối sau đấy của bạn cũng sẽ dễ dàng, tốt đẹp hơn với một đứa trẻ vừa được kịp “huấn luyện” để trở nên ngoan ngoãn hơn. Chúng sẽ không còn thấy cô đơn, lạc lõng vì không được quan tâm nữa và rất muốn yêu thương ngược lại bố mẹ.

Bạn chắc chắn cũng sẽ cực kỳ ngạc nhiên khi việc duy trì thói quen này mang lại sự thay đổi tích cực như thế nào ở một đứa trẻ. Ít nhất đó là khi bạn nhận ra, đứa trẻ của mình sẽ không nói “Con có một ngày thật mệt mỏi!”, mà chúng sẽ nhìn vào mắt mẹ và hỏi: “Mẹ có thể chơi cùng với con được không?”.

 

3 phút cuối ngày khi chuẩn bị đi ngủ

Ba phút cuối cùng của ngày, những đứa trẻ thường nằm hồi tưởng lại về những sự việc đã diễn ra trong ngày sau khi bố mẹ chúc ngủ ngon và cố nhắm mắt lại để ngủ. Nhưng bạn đừng để trẻ cảm thấy chỉ có một mình trong những suy nghĩ của mình. Hãy tạo ra một thói quen tốt vào mỗi tối trước khi đi ngủ vì điều này mang lại giá trị rất lớn đối với mọi đứa trẻ.

Những câu chuyện trước khi đi ngủ, những trò chơi ngốc nghếch, những bài hát cả mẹ và con cùng ngân nga hay xoa lưng, massage cho con… đến khi trẻ cảm thấy buồn ngủ hơn sẽ mang đến cho con một giấc ngủ say và nhiều giấc mơ đẹp. Bạn hoàn toàn cũng có thể sử dụng khoảng thời gian quý giá, thân mật này để giải quyết những mâu thuẫn trong ngày, kiểu như: “Có vẻ như lúc tối mẹ đã hơi nóng giận khi quát con!”… Nhờ vậy trẻ sẽ có cảm giác mình được bù đắp hơn, cả hai có thể thoải mái nhận lỗi của mình và cùng cố gắng để hoàn thiện hơn trong những ngày sau.

Tất nhiên, trong 9 phút quan trọng này, hãy làm mọi việc dựa trên nền tảng cơ bản mà bạn sẵn có là tình yêu thương và sự chân thành giành cho con cái mình. 9 phút chẳng là bao trong một ngày có đến tận 24 tiếng của bạn, nhưng nếu bạn để ý một chút và trích ra khoản nhỏ này, “đầu tư” đúng cách cho con thì sẽ mang lại thay đổi cực kỳ to lớn ở mỗi một đứa trẻ.