Phụ nữ nên ăn chuối mỗi ngày
Ăn một quả chuối mỗi ngày, bạn tạm biệt nhiều cơn đau khó chịu.
Bổ sung chuối vào bữa ăn hằng ngày cung cấp kali cho cơ xương khớp khỏe mạnh, làm dịu triệu chứng khó chịu tiền kinh nguyệt.
Bạn xem clip sau để hiểu rõ hơn nhé:
Tác giả bài viết:
Xanh Hoa
Nguồn tin:
Hội dinh dưỡng Việt Nam