Hỗ trợ trực tuyến Tư vấn Online
Thực phẩm độc hại, tiến sĩ dinh dưỡng cũng bó tay

Thực phẩm độc hại, tiến sĩ dinh dưỡng cũng bó tay

  •   22:00 24/10/2018

Tiến sĩ Từ Ngữ, Tổng thư ký Hội Dinh dưỡng Việt Nam thú thật ông ra ngoài chợ cũng chả biết mớ rau nào là sạch, đi chợ mà phải tìm chỗ có nguồn gốc rõ ràng là điều không thể.

Phân bổ cấu trúc và số bữa ăn cho trẻ

Phân bổ cấu trúc và số bữa ăn cho trẻ

  •   22:37 02/03/2017

Nhiều cha mẹ không rõ sẽ phân bố cấu trúc thức ăn như thế nào là đúng độ tuổi và khi nào cần tăng giảm số bữa ăn cho bé? Liệu có 1 thang đo chuẩn cho số bữa ăn của bé trong ngày không?

tiểu đường ăn rau gì

Người bệnh tiểu đường nên ăn rau gì tốt nhất ?

  •   03:50 20/02/2017

Những người bệnh tiểu đường cần tuân thủ nguyên tắc ăn uống sao cho vừa đảm bảo cung cấp đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể mà không làm tăng lượng đường huyết. Trong đó, một chế độ ăn ưu tiên bổ sung nhiều rau xanh rất cần thiết rất có lợi cho sức khỏe, giàu chất xơ, không chứa nhiều calo và nhất là giảm được lượng tinh bột và đường ở người bệnh tiểu đường, cao huyết áp. Vậy khi mắc bệnh tiểu đường nên ăn loại rau nào là tốt nhất ?