Hỗ trợ trực tuyến Tư vấn Online
Thực phẩm độc hại, tiến sĩ dinh dưỡng cũng bó tay

Thực phẩm độc hại, tiến sĩ dinh dưỡng cũng bó tay

  •   22:00 24/10/2018

Tiến sĩ Từ Ngữ, Tổng thư ký Hội Dinh dưỡng Việt Nam thú thật ông ra ngoài chợ cũng chả biết mớ rau nào là sạch, đi chợ mà phải tìm chỗ có nguồn gốc rõ ràng là điều không thể.

Sự thật nếu nấu nướng bằng dầu thực vật kéo dài

Sự thật nếu nấu nướng bằng dầu thực vật kéo dài

  •   22:00 28/08/2018

Các nhà khoa học đã cảnh báo những nguy cơ mà bạn có thể gặp phải nếu sử dụng dầu hướng dương và dầu ngô để chiên rán thức ăn do chúng có thể giải phóng những chất gây ung thư và một số bệnh nguy hiểm khác.

Những thực phẩm cần tránh trong suốt thời kỳ mang thai

Những thực phẩm cần tránh trong suốt thời kỳ mang thai

  •   22:00 29/07/2018

Chỉ cần kiêng những thực phẩm sau trong vòng 9 tháng 10 ngày mang thai, bạn sẽ có cả một cuộc đời hạnh phúc bên bé yêu.

2 món ngon giàu dinh dưỡng cho người già

2 món ngon giàu dinh dưỡng cho người già

  •   22:00 17/07/2018

Kỹ sư dinh dưỡng Trương Thị Nhàn hướng dẫn chế biến 2 món thơm xào thịt bò và canh mướp nấm rơm bún tàu vừa thơm ngon vừa giàu dinh dưỡng dành cho người già.

Tăng chiều cao trẻ

6 thực phẩm giúp trẻ phát triển chiều cao hiệu quả

  •   22:00 27/05/2018

Việc tìm hiểu 6 thực phẩm dưới đây sẽ giúp các mẹ biết cách xây dựng cho trẻ một chế độ dinh dưỡng hợp lý, hiệu quả, giúp trẻ phát triển chiều cao một cách toàn diện nhé.

Sữa tươi

Bữa ăn nhẹ cần thiết cho học sinh

  •   21:00 14/05/2018

Hàng ngày bạn phải ăn đủ ba bữa chính (sáng, trưa và tối) để bảo đảm là bạn đã có đủ các chất dinh dưỡng thiết yếu đáp ứng nhu cầu cần thiết của cơ thể. Tuy vậy giữa các bữa ăn chính bạn vẫn có thể cảm thấy đói. Vì hầu hết trong các bữa ăn chính bạn chỉ mới ăn một ít.

tap gym giam can nen an gi

Giảm cân: tập gym kết hợp ăn uống

  •   21:00 10/05/2018

Bạn tập gym và mong muốn có một thân hình săn chắc, thon gọn. Chế độ ăn uống kết hợp tập gym như thế nào để giảm cân nhanh nhất?

Dinh dưỡng hợp lý cho bé vào dịp Tết

Dinh dưỡng hợp lý cho bé vào dịp Tết

  •   21:00 28/02/2018

Đối với các bé béo phì, thừa cân, thiếu cân, vè bé đang bú mẹ cần lưu ý những gì trong vấn đề dinh dưỡng những ngày Tết. Các mẹ thử tham khảo và áp dụng chế độ ăn, dinh dưỡng hợp lý cho các bé nhé!

Ăn uống thanh đạm sau tết

Ăn uống thanh đạm sau tết

  •   21:00 27/02/2018

Trong mấy ngày tết, khó ai có thể cưỡng lại được sự hấp dẫn của thức ăn bày đầy trước mặt. Hệ lụy dẫn theo là lên cân, thừa cholesterol, rối loạn tiêu hóa, bệnh đường ruột, chán ăn, mệt mỏi...

Làm gì để hệ tiêu hoá khoẻ mạnh sau Tết?

Làm gì để hệ tiêu hoá khoẻ mạnh sau Tết?

  •   21:00 24/02/2018

Những ngày Tết thường có những xáo trộn trong giờ giấc, chế độ ăn uống gây ảnh hưởng xấu đến hệ tiêu hoá, khiến những ngày đầu trở lại công việc có thể không được như mong muốn.

Cân bằng dinh dưỡng cho bữa ăn ngày Tết

Cân bằng dinh dưỡng cho bữa ăn ngày Tết

  •   21:00 22/02/2018

Không hẳn những bữa tiệc cỗ ngày tết với đủ món sơn hào hải vị đã bảo đảm cung cấp đủ chất dinh dưỡng cho bạn.

Cách nhận biết bánh chưng luộc bằng pin

Cách nhận biết bánh chưng luộc bằng pin

  •   11:38 10/02/2018

Bánh chưng là món ăn truyền thống không thể thiếu trong ngày Tết của mỗi gia đình. Hiện nay, thay vì gói và luộc bánh chưng tại nhà nhiều gia đình lựa chọn mua bánh chưng đã luộc sẵn để tiết kiệm thời gian.

Chị em đừng tùy tiện dùng thuốc kéo dài tuổi thanh xuân

Chị em đừng tùy tiện dùng thuốc kéo dài tuổi thanh xuân

  •   20:00 29/01/2018

Từ sau tuổi 40, nhiều chị em bắt đầu có những dấu hiệu của thời kỳ tiền mãn kinh như hay cáu gắt, bốc hỏa hoặc kinh nguyệt không đều, tóc rụng nhiều, da khô và “chuyện ấy” cũng rất đì đẹt…

Cách tính lượng thức ăn hàng ngày cho người bị tiểu đường

Cách tính lượng thức ăn hàng ngày cho người bị tiểu đường

  •   20:00 27/01/2018

Để giữ ổn định đường huyết hàng ngày, người bị tiểu đường phải tính toán chế độ ăn theo công thức tính nhu cầu năng lượng bằng chiều cao trừ 100 nhân 0,9.

6 món ăn giúp mẹ bầu sinh con ra da trắng bóc

6 món ăn giúp mẹ bầu sinh con ra da trắng bóc

  •   20:00 02/12/2017

Muốn con sinh ra có làn da trắng hồng thì các mẹ đừng quên ăn táo, bông cải xanh,...

Dàn mẫu Victoria's Secret ăn gì để có dáng chuẩn?

Dàn mẫu Victoria's Secret ăn gì để có dáng chuẩn?

  •   03:00 26/11/2017

Các loại rau, hạt, trái cây... được Bella Hadid, Elsa Hosk thường xuyên sử dụng.

che do tang can cho dan ong

Chế độ tăng cân cho đàn ông

  •   20:00 18/11/2017

Tôi sinh năm 1987, cao 1,65 m, nặng 53 kg, cơ thể rất gầy, dù ăn uống bình thường nhưng hình như không hấp thu tốt.
Xin hỏi chế độ ăn uống và tập luyện như thế nào để tăng thêm vài kg nữa? Tôi mong muốn cân nặng khoảng 60 kg. Xin cảm ơn chuyên gia

tang kich co vong 1

Bí quyết tăng kích cỡ vòng một để có số đo chuẩn

  •   03:00 16/11/2017

Sở hữu số đo đáng mơ ước 89-62-90 cm, huấn luyện viên thể dục Vân Anh ưa chuộng các món canh đu đủ xanh hầm, chân giò hầm có tác dụng tăng kích cỡ vòng một.

Những ngộ nhận khi cho con ăn sữa chua, váng sữa

Những ngộ nhận khi cho con ăn sữa chua, váng sữa

  •   10:00 20/10/2017

Không ít cha mẹ nghĩ sữa chua, váng sữa là những món tốt, bổ nên trẻ ăn lúc nào cũng được và ăn bao nhiêu tuỳ thích. Tuy nhiên, sự thật không phải vậy.

yếu tố giúp trẻ đạt chiều cao tối đa

Yếu tố giúp bé phát triển chiều cao tối đa

  •   21:00 09/10/2017

Chiều cao luôn là mối bận tâm của nhiều cha mẹ. "Liệu tôi có thể cải thiện chiều cao cho bé, khi tôi và chồng tôi không được cao?"Đâu là những giải pháp khoa học trong việc giúp bé có chiều cao tối đa? Những yếu tố nào trong giai đoạn tăng trưởng của bé tôi cần phải lưu tâm?


Thông tin liên quan