Hỗ trợ trực tuyến Tư vấn Online
trẻ ăn sáng thế nào để học tốt?

Trẻ ăn sáng thế nào để học tốt?

  •   22:00 03/05/2020

Bữa ăn sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày cho cả người lớn và trẻ em bởi cung cấp cho cơ thể năng lượng cần thiết cho mọi hoạt động trong cả ngày

Mẹ bầu đừng bỏ qua quả Kiwi nhé

Mẹ bầu đừng bỏ qua quả Kiwi nhé

  •   09:01 03/04/2017

Để đảm bảo cho thai kỳ khỏe mạnh, an toàn, các chuyên gia khuyên mẹ bầu nên ăn từ 2-3 trái kiwi mỗi ngày.

phòng chống suy dinh dưỡng cho trẻ mẫu giáo

Phòng chống suy dinh dưỡng cho trẻ mới học mẫu giáo

  •   22:50 20/02/2017

Khi mới đi mẫu giáo, trẻ thường gặp những vấn đề tâm lý khiến sức đề kháng giảm sút dễ mắc bệnh, do vậy lúc này dinh dưỡng với con hết sức quan trọng. Làm sao để đảm bảo bé vẫn ăn đủ chất? Làm sao để đảm bảo mẹ sẽ phối hợp thật tốt với nhà trẻ/trường mẫu giáo, để bé có thể có được chế độ dinh dưỡng hoàn hảo cả ở trường lẫn ở nhà?

tiểu đường ăn rau gì

Người bệnh tiểu đường nên ăn rau gì tốt nhất ?

  •   03:50 20/02/2017

Những người bệnh tiểu đường cần tuân thủ nguyên tắc ăn uống sao cho vừa đảm bảo cung cấp đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể mà không làm tăng lượng đường huyết. Trong đó, một chế độ ăn ưu tiên bổ sung nhiều rau xanh rất cần thiết rất có lợi cho sức khỏe, giàu chất xơ, không chứa nhiều calo và nhất là giảm được lượng tinh bột và đường ở người bệnh tiểu đường, cao huyết áp. Vậy khi mắc bệnh tiểu đường nên ăn loại rau nào là tốt nhất ?

Bí quyết cất thực phẩm lâu trong trong tủ lạnh

Bí quyết cất thực phẩm lâu trong trong tủ lạnh

  •   22:39 06/01/2017

Theo chuyên gia dinh dưỡng, thực phẩm nên ngâm qua nước muối loãng, để ráo và sau đó cất vào tủ lạnh, vẫn đảm bảo chất dinh dưỡng.