Hỗ trợ trực tuyến Tư vấn Online
Ăn gì tập trung hơn

Những thực phẩm giúp tăng khả năng tập trung

  •   22:00 18/10/2018

Đôi khi việc tăng cường khả năng tập trung để hoàn thành công việc nằm ngoài khả năng, khiến bạn trở nên bất lực, nguyên nhân có nhiều như tuổi tác, sức khỏe, chế độ dinh dưỡng... Việc bổ sung đúng và đủ các loại thực phẩm sẽ giúp bạn cải thiện khả năng tập trung, hoàn thành công việc.

Thực phẩm giúp tăng trí nhớ

Thực phẩm giúp tăng trí nhớ

  •   21:54 08/01/2017

Cá hồi, socola đen, các loại quả mọng, rau xanh,… là những thực phẩm tốt cho trí não và hỗ trợ khả năng ghi nhớ.