Hội Dinh Dưỡng Việt Nam | Tư vấn dinh dưỡng

http://hoidinhduong.vn


Vét sạch nồi cơm với trứng cá kho tộ

Nếu bạn đã thấy quá nhàm chán với các món ăn thường ngày thì hãy thử ngay Trứng cá kho tộ vừa nhiều chất dinh dưỡng, vừa thơm ngon nhé! Đảm bảo với món ăn này, cơm của nhà bạn sẽ hết vèo vèo luôn đó!
trung ca kho to

NGUYÊN LIỆU

- Trứng cá: 300 g - đường: 2 thìa canh - Nước lọc: 3 thìa canh

- Nước mắm: 3 thìa canh - Bột ngọt: 0.5 thìa cà phê - Hành tím: 10 g

- Tỏi băm: 10 g - Nước hàng: 0.5 thìa cà phê - Ớt: 3 quả

- Tiêu sọ: 5 g

 

THỰC HIỆN

Bước 1 : Cho 300g trứng cá vào chảo chiên chín sơ.

Bước 2 : Cho 2 thìa canh đường, 3 thìa canh nước lọc, 3 thìa canh nước mắm, 1/2 thìa cà phê bột ngọt vào bát, quấy đều.

Bước 3 : Phi thơm 10g hành tím, 10g tỏi băm rồi cho hỗn hợp gia vị vào đun sôi. Thêm 1/2 thìa cà phê nước hàng rồi cho trứng cá cùng 3 quả ớt, 5g tiêu sọ vào, đun 20 phút.

Bước 4 : Múc trứng cá kho tộ ra bát và thưởng thức cùng với cơm nhé!

 
trung ca kho to

VIDEO HƯỚNG DẪN

Tác giả bài viết: Lê Lan

Bạn đã không sử dụng Site, Bấm vào đây để duy trì trạng thái đăng nhập. Thời gian chờ: 60 giây