Hỗ trợ trực tuyến Tư vấn Online

Sức khỏe

những lợi ích ít biết về cam quýt

Những lợi ích ít biết từ cam quýt

  •   10/11/2016 03:04:00 AM

Trái cây họ cam quýt không chỉ giúp giảm cân, mà còn có tác dụng chống ung thư.

Bảo quản đồ ăn dặm cho bé mà không bị mất chất dinh dưỡng

Bảo quản đồ ăn dặm cho bé mà không bị mất chất dinh dưỡng

  •   09/11/2016 08:26:00 PM

Nếu không biết cách bảo quản thức ăn dặm, đồ ăn của bé vừa không đảm bảo an toàn lại đánh mất những chất dinh dưỡng cần thiết có trong thực phẩm.

bổ sung vi chất dinh dưỡng cho cơ thể

Bổ sung vi chất dinh dưỡng vừa đủ cho cơ thể

  •   09/11/2016 07:45:00 AM

Cơ thể hàng ngày chỉ cần một lượng rất ít vitamin và muối khoáng nhưng thiếu nó có thể gây ra một số bệnh đặc thù.

ăn uống thế nào khi trẻ bước vào tuổi dậy thì

Ăn uống thế nào khi trẻ bước vào tuổi dậy thì?

  •   09/11/2016 05:09:00 AM

Tuổi dậy thì là giai đoạn phát triển thể lực và hoàn thiện cơ thể. Trẻ cần chế độ dinh dưỡng tương đương với lượng ăn của người trưởng thành.

Mon trang mieng va do ngot an toan cho benh nhan tieu duong 5

Ăn đồ ngọt thế nào thì an toàn cho bệnh nhân tiểu đường?

  •   08/11/2016 10:15:00 PM

Mắc bệnh tiểu đường không phải là bạn hoàn toàn không được ăn đồ ngọt tráng miệng nữa mà là phải biết chọn lựa thực phẩm phù hợp và an toàn.

Thực phẩm không ăn lúc đói

Những thực phẩm không nên ăn lúc đói

  •   06/11/2016 09:11:00 PM

Bạn có biết việc ăn đồ ngọt, rau sống hay lê để chống đói là một việc làm sai lầm có thể gây ảnh hưởng không tốt cho đường ruột và có nguy cơ dẫn đến các tình trạng bệnh lý về lâu về dài.

Ăn một quả trứng mỗi ngày giảm nguy cơ đột quỵ

Ăn một quả trứng mỗi ngày giảm nguy cơ đột quỵ

  •   04/11/2016 10:05:00 PM

Một nghiên cứu mới chỉ ra rằng, ăn một quả trứng, nguồn dinh dưỡng giàu protein chất lượng cao mỗi ngày, có thể giảm 12% nguy cơ đột quỵ.

Những loại thực phẩm có tính ấm khi tiết trời trở lạnh

Những loại thực phẩm có tính ấm khi tiết trời trở lạnh

  •   04/11/2016 12:33:00 AM

Đợt gió mùa về đã khiến thời tiết thay đổi đột ngột. Đây cũng là lúc mà cơ thể dễ mắc các bệnh như cảm lạnh, nhức đầu, sổ mũi. Vì vậy trong giai đoạn này, các bà nội trợ cần lựa chọn các thực phẩm có tính ấm cho mâm cơm gia đình để phòng ngừa các căn bệnh do nhiễm lạnh gây nên.

tac dung chua benh it biet tu 3 bo phan noi tang cua ga

Tác dụng chữa bệnh ít biết từ 3 bộ phận nội tạng của gà

  •   03/11/2016 10:51:00 PM

Gan, mật hay trứng gà nếu biết cách kết hợp chế biến cùng các loại thực phẩm khác sẽ không chỉ là món ăn ngon mà còn có rất nhiều tác dụng chữa bệnh.

Sô cô la đen tốt cho não bộ

Sôcôla đen - thực phẩm hàng đầu dành cho não bộ

  •   01/11/2016 10:40:00 PM

Sôcôla đen giúp cải thiện tâm trạng, bảo vệ não khỏi thương tổn, tăng trí nhớ và sự tập trung và giảm căng thẳng. Dưới đây là 9 tác dụng của sôcôla đen với não bộ mà bạn không thể bỏ qua.

Thực phẩm làm sạch phổi

Những thực phẩm làm sạch phổi của bạn

  •   01/11/2016 01:27:00 AM

Bệnh về phổi là một trong những căn bệnh phổ biến nhất trên thế giới. Các bệnh về đường hô hấp biểu hiện ở mức độ nhẹ đến mức độ nặng như bệnh như hen suyễn, viêm phổi, ung thư phổi, viêm phế quản, xơ nang và những bệnh khác có thể đe dọa đến tính mạng.

Thực phẩm cho người mất thính lực

Để nghe tốt hãy ăn nhiều cá, chuối và sô cô la

  •   20/10/2016 10:05:00 PM

Chất béo Omega 3, các loại vitamin như C, E, D, kẽm và ma-giê được coi như là các chất bổ cho thính lực. Ăn nhiều những loại thực phẩm có chứa các chất dinh dưỡng này như cá, chuối hay sô cô la... là góp phần ngăn ngừa mất thính lực liên quan đến tuổi tác hay ô nhiễm tiếng ồn.

Chế độ ăn cho trái tim khỏe

Các món ăn bổ trợ cho tim khỏe

  •   05/10/2016 01:34:00 AM

Trong vài thập kỷ trở lại đây, bệnh lý tim mạch đang ngày càng gia tăng ở nước ta. Có nhiều lý do góp phần làm gia tăng tình trạng này. Nhưng một trong những nguyên nhân lớn là do chế độ ăn đã thay đổi trong các bữa ăn của các gia đình Việt Nam.

8 lần ung thư trong 30 năm, chế độ ăn giúp nhà khoa học sống sót

8 lần ung thư trong 30 năm, chế độ ăn giúp nhà khoa học sống sót

  •   23/09/2016 10:59:00 AM

Nhờ không ăn sữa động vật, nhà địa hóa học Jane Plant (Anh) vượt qua ung thư dù bị tái phát 8 lần trong 30 năm.

Quả hồng

Quả hồng, quả thị tốt nhưng cần ăn đúng cách

  •   20/09/2016 12:22:00 AM

Quả hồng và quả thị tốt cho sức khỏe. Song, chỉ nên ăn vào lúc no và chỉ nên ăn trái chín, không ăn trái xanh.

4 loai thuc uong giup ban giam can hieu qua

Các thức uống ngon & có ích cho sức khỏe

  •   19/09/2016 12:48:00 PM

Các thức uống ngon từ rau củ quả giúp bạn bổ sung dinh dưỡng và phòng tránh tiểu đường.

Đậu bắp

Tác dụng chữa bệnh tuyệt vời của đậu bắp

  •   17/09/2016 09:50:00 AM

Từ lâu, dân gian nhiều nơi đã biết sử dụng thân, lá và quả non đậu bắp có vị hơi chua, mát để trị các chứng tiểu khó, bệnh lậu; rễ và lá non chữa ho khan, viêm họng... Ăn đậu bắp thường xuyên sẽ giúp cơ thể giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch, đái tháo đường, béo phì và cả ung thư.

Chế độ dinh dưỡng cho tuổi teen 2

6 tác dụng tuyệt vời từ chất xơ

  •   16/09/2016 04:44:00 AM

Chất xơ thường được biết đến với công dụng ngừa táo bón nhưng ngoài ra nó cũng còn rất nhiều tác dụng khác nữa mà có thể bạn chưa biết. Dưới đây chính là 6 điều tuyệt vời từ chất xơ.


Các tin khác